Cantik Dan Sehat Dengan 10 Manfaat Bawang Putih

Manfaat-Bawang-Putih-untuk-Kesehatan 

Siapa yang tidak mengenal bawang putih, umbi ini merupakan bahan penyedap rasa yang sering dimasukkan dalam setiap masakan. Mungkin aroma bawang ini kadang tidak terlalu enak sewaktu dicium menyengat dan membuat pusing, namun dengan umbi ini, rasa makanan akan lebih enak.

Bawang ini sangat berkhasiat atau bermanfaat bagi tubuh dan kesehatan. Zat yang ada pada bawang ini dapat menjadi bahan yang dapat meredakan penyakit berat maupun ringan. Dan ini beberapa manfaat bawang putih.

1.    Mengeluarkan Racun Tubuh

Sehari-hari tubuh ternyata dapat terkena racun baik dalam jumlah kecil seperti saat anda keluar rumah dan terkena asap dan radiasi matahari yang berlebihan. Dengan jus bawang ini, racun dalam tubuh anda akan segera keluar.

2.    Menjaga Kesehatan Jantung

Menjaga Jantung dapat rutin mengkomsumsi bawang ini. Dengan kandungan Sulfida yang dapat membuat LDL atau yang lebih dikenal dengan kolesterol jahat turun dan menjauhkan diri dari penyakit kardiovaskular.

3.    Baik Untuk Penderita Diabetes

Dengan memakan bawang ini beberapa suing dapat menambah tingkat insulin di darah anda.

4.    Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Dengan senyawa anti jamur atau Allicin yang terdapat dalam bawang ini membantu dalam imun tubuh dan menjaga dari infeksi.

5.    Untuk Kesehatan Telinga

Jika anda menderita radang dan infeksi telinga dapat mencoba beberapa tetes minyak bawang ini.

6.    Menjaga Kesehatan kulit

Dengan keluarnya racun dalam tubuh menjadikan kulit lebih cerah dan bersinar.

7.    Menghindari Sembelit.

Jika anda suka makan makanan yang berlemak dan daging, anda dapat mengkomsumsi bawang ini dengan dipotong kecil-kecil dan langsung ditelan untuk mencegah sembelit.

8.    Mengatasi Flu Dan Mengeluarkan Dahak

Sup yang dimasak bersama bawang ini dapat mengencerkan dahak dan menyembuhkan flu, pernapasan anda akan lebih baik.

9.    Membantu Proses Penyembuhan Patah Tulang

Dengan minyak bawang dapat dioleskan pada tangan atau bagian tulang yang retak.

10.    Mengobati Jerawat

Lumat bawang ini sampai halus dan oleskan pada jerawat anda. Gunakan pada malam hari dan dengan cepat jerawat akan mengempes.

Inilah macam-macam manfaat bawang putih yang dapat dapat menyembuhkan sekaligus mempercantik tubuh dan kulit anda.

Comments

Popular posts from this blog

CONTOH MAKALAH TENTANG KONSEP POLITIK ISLAM

Wejangan Nabi Khidir kepada Sunan Kalijaga

MELODI KAKI LANGIT